Efectul radiatiilor UV asupra vederii

UV-sunglassesOchiul beneficiază de mijloace naturale de protecţie fiind aşezat profund în orbită, umbrit de sprâncene şi gene, având reflexe fiziologice, reflecţie la nivelul filmului lacrimal şi absorbţie a radiaţiei UV. Majoritatea acestei absorbţii se realizează în proporţii dependente de lungimea de undă, în cornee, umorul apos şi cristalin, pentru protecţia retinei.

Cristalinul aboarbe majoritar radiaţia UVA, acesta fiind un factor important în etiologia cataractei.

Radiaţiile UVA (cu lungime de undă între 320 şi 400 nm) pătrund şi mai profund decât UVB, cristalinul îşi pierde transparenţa şi apare cataracta. Cel puţin 10% din cataracte sunt atribuite efectului nociv al razelor UV.

Cristalinul este o componentă a ochiului situată în spatele irisului, transparentă, cu forma unei lentile biconvexe. Rolul principal al cristalinului este de a concentra radiaţiile luminoase pe retină, unde se găsesc celulele vizuale.

Radiaţia solară intensă este toxică şi pentru retină. La nivelul retinei aceasta poate determina aparitia degenerescentei maculare legate de varsta (DMLV) – o imbatranire ireversibila a retinei, care scade treptat vederea centrala, pana la aparitia unei pete negre care nu mai dispare.

Retina este o structură oculară formată din mai multe straturi, printre care cel al celulelor vizuale (fotoreceptorii).

Aproximativ jumătate din expunerea pentru toată viaţa la UV are loc până la vârsta de 18 ani. Copiii  sunt în mod particular vulnerabili la radiaţia UV deoarece au pupile mai largi  cristalinul lor este mai transparent (75% din radiaţia UV este transmisă către retina de către cristalinul copiilor până la vârsta de 10 ani), deasemenea ei au tendinţa de a petrece mai mult timp decât adulţii în aer liber şi puţini dintre ei poartă protecţie oculară (ochelari de soare).

La adult, cristalinul absoarbe 100% din radiaţiile sub 400 nm şi radiaţiile UV nu ajung pe retină decât  in cantitate foarte mica.

Lumina albastră este produsă de becuri economice, televizoare, computere, tablete, telefoane mobile, care sunt din ce în ce mai des utilizate. Ea este benefică pentru om dacă este utilizată în timpul zilei, dar nocivă, în special pentru retină, când este utilizată seara, înainte de culcare sau în timpul nopţii, putand declansa degenerescenta maculara.

Prevenirea

Radiaţiile UV nu sunt vizibile şi nici nu dau senzaţia de căldură şi, de aceea, trebuie conştientizată necesitatea protecţiei. Este necesar să purtăm lentile care filtrează radiaţiile UV, fie sub forma ochelarilor de soare, fie prin lentilele optice cu dioptrii cu protecţie UV. Ochelarii cu protecţie la UV sunt necesari şi pentru purtătorii de lentile de contact. Chiar dacă acestea sunt confecţionate dintr-un material cu filtru la UV, ele protejează doar o arie mică din suprafaţa ochiului.

De asemenea, lentilele protectoare sunt necesare şi când stăm la umbră, chiar dacă radiaţiile UV sunt reduse în aceste zone; ele pot fi reflectate de suprafeţe. Lentilele heliomate de ultimă generaţie,  oferă şi cea mai bună protecţie UV, cu un factor de protecţie solară a ochilor .Ele absorb mai bine lumina ce provine din toate direcţiile, fiind mai sensibile la variaţiile de lumină. Cu alte cuvinte, sunt mai eficiente la lumina indirectă, reflectată de clădiri şi drumuri şi mai închise la culoare în zilele călduroase. De asemenea, oferă cea mai bună şi mai durabilă claritate a vederii şi se adaptează rapid condiţiilor de iluminare: sunt incolore în interior şi colorate în aer liber. Se pot confecţiona pe orice valoare de dioptrie şi există şi în variante de lentile subţiate. De asemenea, aceste lentile elimină zgârieturile, praful, murdăria, apa şi reflexiile supărătoare.

Lentilele protectoare sunt recomandate la orice vârstă şi pot fi folosite zilnic, pe toată durata anului, dar şi în situaţii cu expunere evidentă: sporturi în aer liber, sporturi de iarnă, la plajă, pentru persoane care lucrează în aer liber etc. Dacă protecţia prin lentile este adecvată, riscurile efectelor nocive ale UV scad semnificativ.

Este foarte important sa alegem ochelari a caror marca ofera garantia calitatii.

Bookmark the permalink.

Comments are closed.